La circulación sanguínea es un aspecto fundamental para mantener la salud en cualquier etapa de la vida, pero adquiere aún más importancia en las personas mayores, ya que con el envejecimiento se pueden presentar algunos problemas circulatorios. Afortunadamente, existen diversas formas de mejorar la circulación sanguínea en los mayores y promover su bienestar general.
La tercera edad es una etapa muy difícil para la autoestima (es quererse a uno mismo y querer a los demás, implica respetarte a ti mismo y enseñar a los demás a hacerlo). Las personas van viendo como sus capacidades físicas y mentales van menguando. Al mismo tiempo observan como sus amistades/ familiares van desapareciendo. En
Beneficios articulares del ejercicio El cartílago que cubre los huesos en las articulaciones no tiene sangre que lo irrigue, no tiene venas ni arterias. Se nutre y lubrica mediante el líquido sinovial. La palabra “sinovial” viene del griego sin (hecho de) ovium (huevo). Los griegos antiguos le dieron este nombre porque es claro y viscoso
La tercera edad es un época donde las personas experimentamos mayor sentimiento de soledad, suele venir acompañado de grandes pérdidas: familiares, amigos…y la fractura de las relaciones sociales y el aislamiento social que conlleva. El mantenimiento de una actividad social es importante para conservar la salud y las funciones vitales en la edad avanzada, y
Es ampliamente reconocida la dificultad de un diagnóstico precoz de los procesos demenciales en la tercera edad, en la que influye no uno, sino varios factores de diversa índole. Sin embargo, son varias las señales, que como familiares y/o profesionales que trabajamos con ellos pueden ponernos en alerta sobre la aparición de un proceso demencial.